Bize Ulaşın:

(212) 322 12 55


Yönetim Becerileri
Zaman & Yaşam Yönetimi

Zaman & Yaşam Yönetimi

"Zamanı yönetmek, sadece ajanda yönetmek demek değildir."

Yapılacakları önceliklendirmeyi, planları ajandaya işlemeyi, zamanımızı boşa harcatan müdahaleleri tanımayı ve engellemeyi öğrenmek etkin zaman yönetimi için hiçbir zaman yeterli olmaz. Bilinç ve bilinçaltı düzeydeki zaman algılarımızın ve seçimlerimizin de uyumlu hale gelmesi gerekir. Zamanımızı doğru yönetmeyi, duygularımızı, isteklerimizi, içsel engellerimizi yönetebildiğimiz oranda başarırız.
 

  • Zaman nedir? Ne değildir?
  • Farklı zaman algıları
  • Özgün benlik – sosyal benlik ayırımı
  • Duyguları pusula olarak kullanmak
  • Görevler ve sorumluluklar karşısında istekler ve hayaller
  • Yaşam çarkı – gerçek önceliklerimizi belirlemek
  • Sabotajcıları belirlemek
    • Dış kaynaklı - aile, yakın çevre, iş arkadaşları
    • İç kaynaklı - fiziksel kondisyon, enerji seviyeleri
  • Kişisel sınırlara sahip çıkmak
  • Sizi ateşleyen nedir?
  • Esneklik ve değişime adaptasyon
  • Hedef koyma ve kişisel zaman çizgisi
  • Sizi yolda tutacak olan nedir?
  • Kişisel stratejinize uygun planlama ve organizasyon yöntemleri